海外で話題のクレンズダイエット


海外セレブの方や美容フリークの方が、グリーンスムージーに代わって今!使用しているのは、“クレンズジュース”
このクレンズジュースが注目されている理由としては、手軽に摂れること、胃腸に負担をかけずに栄養素が摂れること、デトックス効果も高い事です。

海外の女優さんなどは、体のラインを作るときに、クレンズダイエットをするそうです。
マレフィセントなどに出演された、アンジェリーナ・ジョリーさんもクレンズダイエットをされたとか
特に海外はラインをものすごくきれいに出すことが重要になっています。
近頃、日本でもそういった流れがありますが、まだ、ただ痩せたらいいと言う人も居ますね、中には。

クレンズダイエットの仕方


ダイエットの方法はいたって簡単です。クレンズジュースをある一定期間ファスティングを行えばいいだけ。
クレンズジュースが売られているショップでは、そういったセットも販売されているところがあります。
そちらを利用されると特に考えることもなく!手軽にクレンズダイエットを実践できます。

ちなみに、クレンズジュースは今現在(2014/9/12)では自宅でクレンズジュースを作ることはできません。
クレンズジュースには、それ専用のミキサーなどが必要です。
(現在購入できる店は東京にある4店舗のみです。代官山、恵比寿、青山、西麻布) 冒頭でも軽く触れたのですが、クレンズジュースは熱を極力出さないようにフルーツの栄養素を抽出します。
それにより、フルーツ本来の栄養素と普通に食べると、消費エネルギーを多く使ってしまうのですが、それが抑えられ、一度で多くのフルーツが摂れます。

※消費エネルギーを使わない事は何がいいのか!
消費エネルギーを使う際に発生する活性化酸素というものが残ったりします。
これが美容にとっては非常に厄介!この活性化酸素は体を錆びさせる働きをするのです。若々しく過ごしたいと考えるなら極力活性化酸素は出さないようにしたいですね。
ちなみに、活性化酸素を無くしたり、動きを止めてくれるのは酵素です。今人気な理由もわかりますね。

クレンズジュースはグリーンスムージーを作る際に、破壊されていることが多い、酵素、ビタミンC、が摂取できることも人気の理由です。

グリーンスムージーダイエットとクレンズダイエットどっちがいいの?


今人気のクレンズダイエット!何か新しいダイエットが来ると昔にあったダイエットはもうダメ!効果がない!っと思ってしまうのは不思議ですね。
ですが、そうではないです。グリーンスムージーも全然ダイエット効果は高いですので、今でもダイエットをするときに使用されて大丈夫です。
ただ、クレンズジュースの利点の一つ“酵素、ビタミンC”がきちんと摂れると言うことろで言うと、グリーンスムージーは劣っていると思います。
ですが、クレンズジュースは東京でしか試せないので、東京以外に住んでいたり、東京よりも離れている人はグリーンスムージーを選択する以外方法はないと思います。
「酵素、ビタミンCが摂れない!」っと思う方は、別に摂るか、酵素などが入っている粉末タイプのグリーンスムージーを摂ることをおすすめします。
人気なのはミネラル酵素グリーンスムージーです!

グリーンスムージーのミキサーにかけるという儀式もないので、おすすめです。
ミネラル酵素グリーンスムージー